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민이의 산후조리 식사 민이의 사랑 산후조리 식사 1일차 점심 고기 가득 떡국 ​ 2일차 간식 윙구이 ​ 2일차 저녁 ​ 3일차 점심 ​ ​3일차 저녁 새우 볶음밥 4일차 거둥이랑 D+29 점심 ​ 4일차 거둥이랑 D+29 간식 ​ 5일차 거둥이랑 D+30 저녁 ​ 6일차 거둥이랑 D+31 저녁 삼겹살 구이와 우유 카레 ​​ 7일차 거둥이랑 D+33 점심 차돌박이 숙주 볶음 8일차 거둥이랑 D+33 소고기 버섯 구이와 미역국 ​ 민이의 출산 휴가가 끝났어도 산후조리 식사는 계속 챙겨줬다 최고의 육아템 좋은 남편이 있어 행복하다 거둥이랑 D+36 간식 닭윙 소금 오븐 구이 ​ 거둥이랑 D+37 저녁 등심 스테이크와 야채 구이 ​​ 거둥이랑 D+38 저녁 두부 전골과 애호박전 ​ 민이의 사랑을 받는 거둥이 엄마 더보기
거둥이랑 조리원 3주와 모유수유 경험담 거둥이가 태어난지 23일째 3주 계약한 조리원도 이제 끝나가고 있다 신랑의 배려로 3주 지낸 조리원은 나처럼 혼자 애기를 돌볼 결심을 했다면 꼭 필요할거같다 우선 첫 주엔 몸이 힘들어 수유 할때도 신생아실 선생님이 방으로 거둥이 데려다주시고 데릴러 오시고 하셨고 두째주에 좀 움직일만해서 교육이란 이름에 애기 용품 영업을 열심히 챙겨 들었고 이제 3주차가 되니 애기를 관찰해서 이거 저거 물어보게 된다 겨드랑이 보는 법 콧물 나왔을때 빼는 법 항문에 발진에 비판텐 바르는 법 모두 3주차 되어서야 보이고 물어보게 되었다 수유 방법에 대해 사람마다 취향이 있겠지만 주변 엄마들 보며 생각은 친정엄마든 시어머니든 도와줄 사람이 있으면 분유이던 유축이던 직수나 혼합이던 괜찮지만 (도와주는 분 있으면 오히려 분유가 좋.. 더보기
숲속 계곡 느낌을 원한다면 명달계곡 행복한 흙집 펜션 계곡은 당연히 가 보았지만 나무에 둘러쌓인 숲속 느낌의 계곡은 가본적이 없어서 일부러 나무 그늘이 많은 그래도 무릎 정도의 물이 고여 있는 한적한 계곡을 찾아보았다 사진으로 본 명달 계곡은 물이 맑고 나무가 터널처럼 둘러싸 그늘졌으며 분당에서 약 한시간 정도로 계곡으로 유명한 벽계구곡에서 그리 멀지 않은 곳이고 만삭이 내가 여차하면 병원을 가기에 좋아보였다 설렘 반 기대 반 만삭이 겁 없이 돌아다닌다는 엄마의 우려에도 계곡에 대한 기대로 너무 즐거운 마음으로 떠났다 ​ 더운 한 낮에 도착한 우리는 숙소 가기 전에 계곡부터 내려갔다 딱 내 머리속에서 그리던 숲속 계곡 느낌 게다가 나무 그늘 밖은 엄청 찌는 더위인데 계곡물은 차고 나무 그늘에 놓인 평상에는 선선한 공기가 가득 차 있었다 2017.7.21. .. 더보기